Poletimo na spletu

Solo petje

Hčerka in njeno solo petje

Prišel je trenutek, ko bo hčerka prvič zapela sama na velikem odru, namreč uči se solo petje in še kako vem, koliko truda je vlagala v to. Doma je neprestano vadila in komaj čakala svoj prvi nastop. Tudi sama sem bila nervozna, tako kot vsaka mama. Hčerka je resnično oboževala solo petje in bilo me strah, da bi na prvem nastopu šlo kaj narobe in bi tako izgubila voljo do petja. Saj veste, mame vedno najdemo strahove, pa če so še tako nemogoči. Tako sem jo tisto popoldne peljala v dvorano eno uro prej, ker je lahko še vadila z svojo učiteljico. Kako je bila srečan in ker sem videla ta njen nasmeh, sem bila ponosna do neba. Sama še kako vem, kako je solo petje lahko težko in kako moraš imeti samozavest, da te ne premaga trema.

Moja hčerka je bila nežna in plašna, nikakor nisem vedela, kako bo to ona izpeljala. Včasih nas otroci presenetijo, ko nas enostavno pustijo brez besed. Tako je mene presenetila hčerka, ko je nastopala. Moram reči, da sem spustila kakšno solzo, kajti solo petje je bilo odlično. Prav nič ni pokazala, da bi ji bilo nerodno. Stopila je na oder in odpela svoje solo petje, tako t se spodobi. Na koncu je dobila močan aplavz in lahko je videla, kako so bili ljudje navdušeni nad njenih nastopom. Tega dne se bo spominjala vedno.

Otroci so naše bogastvo in prav je, da najdejo tisto, kar jih veseli. Moji hčerki je všeč solo petje in mislim, da bo ona še dolgo pela.

Read More
Rolo zavese

Kako vam rolo zavese lahko pomagajo v boju proti vlomilcem

Tako kot so del vsake stavbe okna, so dandanes njihov pomemben element tudi rolo zavese. Ta preprosti element namreč nudi širok nabor prednosti, ki naš vsakdan delajo nekoliko bolj udoben in preprost.

Morda gradite hišo ali pa so vaše rolo zavese že zelo zdelane. Morda pa ste imeli poprej lesena polkna in ste se odločili zadevo nekoliko posodobiti in jo, roko na srce, narediti bolj praktično. Danes poznamo veliko različnih tipov rolo zaves in preden se odločimo za nakup je pomembno, da poznamo njihove prednosti pa tudi kakšne sodobne funkcije proizvajalci razvijajo in jih ponujajo na trgu.

Prednosti rolo zaves

V skrbi za varen, pred pogledi zaščiten in udoben dom imajo rolo zavese pomembno funkcijo. Nudijo namreč dodatno pregrado med zunanjostjo in oknom oziroma notranjostjo s čimer nas v vročih poletnih dneh ščiti pred vročino ter tako tudi zmanjša potrebo po porabi energije za hlajenje notranjih prostorov.

Poleg tega rolo zavese pomenijo senčilo, ki bo preprečevalo vdor svetlobe, hkrati pa je izdelano na način, da je odporno na dolgotrajno izpostavljenost vremenskim vplivom. Poleg svetlobne izolacije pa imajo rolete tudi sposobnost delne zvočne izolacije, na voljo so posebni modeli, ki imajo to funkcijo še dodatno razvito.

Protivlomne rolo zavese

A morda mnogim še ne tako dobro znana funkcija rolo zaves je protivlomna zaščita, ki odlično dopolnjuje ostale protivlomne ukrepe. V protivlomne rolete so navadno vgrajene varnostne vzmeti, ki poskus dviganja spuščene rolete iz zunanje strani močno oteži. Jeklene varnostne vzmeti pa lahko zamenjajo tudi posebne protivlomne vzmeti, ki spuščene rolo zavese zaklene samodejno, uporabljene pa so na rolojih z elektromotorjem.

Obstaja pa tudi enostavna rešitev – zapirala. Zapirala so namreč oblikovana kot zapahi, ki jih v zaključni letvi s posebnim utorčkom sami razmaknemo ter tako otežimo nasilno dvigovanje rolo zaves.

Read More
Zaprtost

Zakaj vas tako pogosto muči zaprtost

Zaprtost je precej pogosto pojav, ki pa zna biti precej nadležen. Z njim ste se zagotovo kdaj že srečali sami in če je trajal samo nekaj časa, ste na to precej hitro pozabili. Najverjetneje ste se samo na začetku vprašali, kaj bi bil lahko vzrok za to, kasneje, ko vam je odleglo, pa ste prenehali raziskovati.

Kaj je torej lahko krivo za zaprtost? Vzroki za to nadlego so lahko različni. Lahko so psihične narave, lahko so organski. Prav tako so vzrok lahko bolezni črevesja in danke, nosečnost, dolgotrajna uporaba ali pa zloraba odvajal, stranski učinki nekaterih zdravil in zagotovo bi se še kaj našlo.

Si lahko pri zaprtju pomagamo sami

Za zaprtost k sreči v veliki meri naredimo že sami. Tovrstno težavo lahko preprečujemo na najrazličnejše možne načine. V prvi vrsti pa je seveda ključnega pomena to, da spremenimo prehranjevalne navade, seveda če te niso dovolj primerne. Važno je, da je hrana sestavljena iz več vlaknin. Uživati je treba veliko sadja in zelenjave, polnozrnati kruh, ješprenj. Hrana se uživa v manjših obrokih, večkrat na dan, seveda jo je treba tudi dovolj temeljito prežvečiti.

Ključno vlogo za zaprtost ima tudi pitje tekočine. Dnevno bi morala prav vsaka odrasla oseba popiti nekje od dva do tri litra vode. Vsebina v črevesju je tako veliko bolj primerno vlažna. Izjemno dobro nam lahko koristi tudi masaža trebuha.

Kdaj je ob zaprtju nujno potrebno obiskati zdravnika

Seveda za zaprtost torej v veliki meri lahko poskrbimo sami. Kljub temu pa je v določenih situacijah nujno potrebno obiskati zdravnika. To morate storiti, če na primer v krvi v blatu opazite sledove krvi ali pa je vaše blato črno. Prav tako je treba strokovnjaka obiskati pri nenadnem oziroma akutnem zaprtju. Prav tako pri dolgotrajnem in ponavljajočem se zaprtju, ki ga navadno spremlja še občutek nepopolne izpraznjenosti.

Read More
Delovni oder

Očiščen delovni oder in umazana delovna oblačila

Moj mož je danes v službi čistil delovni oder, ker je bil res že umazan od vsega. Seveda je pa posledično prišel domov on še bolj umazan. Je bil pa vsaj delovni oder, končno čist po dolgem času. Že nekaj časa nazaj ga je kupil, ker se mu je delo končno začelo povečevati in je potreboval svojega, da ga ni več najemal. Do zadnjega je sicer pri znancu najemal delovni oder, potem je pa ugotovil, da se mu enostavno ne splača več, vsaj zgublja veliko časa s tem, da gre po delovni oder in ga potem še vrača.

Sedaj ga ima že dobro leto in mislim, da ga ni niti enkrat še očistil. Res, da nikoli ni bil kaj preveč umazan. Je pa nazadnje nekje nekaj delal, kjer je bilo veliko umazanije in še njegovo delo je bilo malce drugačno kakor običajno in se je zato delovni oder, še bolj umazal. Še dobro, da ima veliko prostora zunaj, da je lahko to očistil zunaj na dvorišču, ker drugače ne vem, kaj bi naredil, da bi se delovni oder, kvalitetno očistil. Najbrž bi ga moral kam peljati ali pa vprašati, ali jih morda kje čistijo. To me pa res zanima, kaj narediš, če nimaš prostora, da tako veliko stvar opereš pa jo moraš. Verjetno bi bilo bolj smiselno, da bi delovni oder, potem opral tam, kjer je nazadnje izvajal delo. Sedaj pa res ne razumem, zakaj tega ni naredil, ko je bil tam. No, lahko, da res ni bilo prostora tam.

Ko je mož prišel domov, me je prosil, če mu lahko operem oblačila, ker ne ve, kako naj se jih loti, da bodo zopet čista. In tako sem se morala lotiti nevšečnega dela, ki je prinesel čist delovni oder, ampak zelo umazana delovna oblačila in izziv, kako ti rešiti, da kopalnica ne bo preveč umazana.

Read More
Osebnostna rast

Naša osebnostna rast pomaga na vseh področjih življenja, zato je izjemno pomembna

V preteklosti so ljudje zelo malo delali na sebi, saj so se pretežno ukvarjali s svojim preživetjem. Danes je življenjski standard bistveno višji, zato tudi ljudje pogosteje najdemo čas, da se poglobimo v sebe. Naša osebnostna rast postaja vedno bolj pomembna, saj nam pomaga na vseh področjih življenja.

Pri osebnostni rasti je ključnega pomena, da spoznamo svoje potenciale, se zavedamo svojih šibkih točk in s pomočjo različnih tehnik skušamo izboljšati naše navade, vedenje, dejanja in reakcije. Lahko pa je osebnostna rast tudi nezavedna, saj vse izkušnje tekom življenja prav tako pomembno vplivajo na naš razvoj.

Različne faze osebnostne rasti

Uspešna osebnostna rast najprej zahteva od vsakega posameznika motivacijo in željo po izboljšanju ali spreminjanju. Hkrati pa se mora posameznik zavedati tudi tega, da bo moral iti preko cone udobja. Danes poznamo več faz osebnostne rasti, ki jih je dobro poznati, da nas začetne težave takoj ne odvrnejo od naših ciljev.

V fazi spanja se ljudje običajno pasivno ukvarjamo z našimi problemi, strahovi in omejitvami. Čeprav na prvi pogled izgleda, da nimamo dovolj moči za spremembe, pa tej fazi sledi prebujanje, ko začnemo iskati odgovore povezane s samim seboj. V fazi integracije sledijo konkretna dejanja, posledica katerih so že prve spremembe in začnemo ustvarjati neke nove navade.

Zakaj je osebnostna rast pomembna?

Čeprav je še vedno marsikdo mnenja, da je osebnostni razvoj nekaj, s čimer se ukvarjajo zgolj psihologi ali psihoterapevti, pa temu ni tako. Dejstvo je, da je osebnostna rast tesno povezana z našim življenjem, saj zaradi nje gojimo zdrave medosebne odnose in poskrbimo za boljšo samokontrolo v kritičnih situacijah.

Z razvojem osebnostne rasti pa zmanjšujemo tudi stres in poskrbimo za boljše počutje in splošno zdravje. Ni odveč poudariti, da so ljudje, ki ogromno delajo na osebnostni rasti, tudi veliko bolj uspešni in produktivni. Vse to pa vodi v večjo čustveno odpornost, srečno življenje in notranji mir.

Read More
Obrvi

Končno imam puder obrvi in se lahko poslovim od senčil

Odločila sem se, da se za umetne obrvi, ker imam dovolj vsakodnevnega risanja s senčili. Tako imam tanke in zbledele obrvi, da ne morem brez senčil ven, ker se ne počutim več dobro, ampak to mi vedno vzame čas, da narišem, če se pa zmotim, mi pa še več časa vzame. Tako, da sem iskreno že malce naveličana tega, da si to, rišem vedno, ko grem ven.

Izbrala sem puder obrvi, ki so mi jih naredili prejšnji teden. Imela sem malce otekline po tem, ki je izginila v nekaj dneh. Danes, ko sem se pogledala v ogledalo, so pa že prav popolne. Otekline več ni in lepe puder rjave obrvi so kot ulite na moj obraz. Sploh ne vem, zakaj sem toliko časa čakala, da sem se za to odločila. Res, da niso bile ravno poceni, ampak so pa vsekakor nekaj, kar mi bo olajšalo veliko dela. Predvsem sem si pa vsako jutro zelo všeč v ogledalu brez ličil. Kar se pa že zelo dolgo ni zgodilo, če se je že kdaj. Vsako leto bom morala na obnovite, ker bo verjetno barva malce zbledela, to je pa praktično vse, kar me še čaka. Če se bom puder obrvi naveličala jih pa tudi lahko odstranim kadarkoli, saj tudi to že obstaja.

V resnici je vse zelo preprosto le jaz ne vem, kaj mi je bilo, da sem s tem odlašala toliko let. Edino, s čimer se tolažim, je to, da do nekaj let nazaj puder obrvi niso nikjer delali, ker je obstajala edino japonska metoda za vrisovanje. Iskreno mi je bila tista tehnika premočna, ne glede na to, da bi si jo lahko naredila v kakšnem svetlejšem tonu. Sem seveda vseeno razmišljala, da bi si naredila takšne obrvi, ampak mi je ta tehnika, ki je sedaj na voljo mnogo boljša.

Read More
Letveno dno

Kakšno letveno dno izbrati za brezskrben spanec?

Nakup postelje je gotovo pomembna naložba v vaše življenje. Dober spanec je namreč osnova za počutje in uspešnost preko dneva. A pred samim nakupovanjem se posameznik včasih ne zaveda, kaj vse pri z »novo posteljo«. Ne gre namreč le za okvir, ta je sicer vizualno pomemben, a drugi elementi igrajo pri samem spancu pomembnejšo vlogo.

To velja tudi za letveno dno oziroma posteljno dno, ki igra ključno vlogo pri odvajanju vlage in podaljševanju življenjske dobe novega ležišča. Z razvojem materialov in poznavanjem človekove anatomije so tudi letvena dna vse bolj prilagojena ergonomskemu oblikovanju telesa, kar pomeni boljše prilagajanje in udobje.

Vsa letvena dna niso ista

Pred začetkom nakupa je dobro poznati različne modele, ki imajo različne prednosti. Zelo priljubljen je model nastavljivega letvenega dna, saj omogoča dvig zgornjega ali spodnjega dela postelje in se s tem prilagaja vašemu nočnemu in dnevnemu načinu življenja. Poleg ročnega nastavljanja, so nekatera letvena dna tudi električno prilagodljiva.

Nastavljivo letveno dno ni primerno zgolj za tiste, ki v svoji postelji tudi bodisi delajo na računalniku bodisi berejo ali gledajo televizijo, temveč tudi za tiste, ki jim pri počitku prija dvig nog, da vam, tega ne bo potrebno početi z zlaganjem vzglavnikov enega na drugega. Poleg tega pa obstajajo tudi oblazinjena letvena dna, ki poseben poudarek dajejo udobju in pa način letvic.

Razlikovanje glede na trdoto

Mogoče pa je posteljna dna ločevati tudi glede na njihovo trdoto oziroma podporo, ki jo omogočajo predvsem predelu vašega križa. Podporo omogočajo drsniki, vgrajeni v letvice. Bolj kot do letvice prilagodljive, torej več kot je drsnikov, boljša je lahko podpora ledvenega dela.

Aktivnejšim ljudem bo verjetno ustrezalo letveno dno s štirimi drsniki, ki omogoča oblikovanje glede na vaše telo in potrebe posameznega obdobja, med tem ko se visokim posameznikom priporoča pet drsnikov, saj bo tako zagotovljeno objemanje celotnega križnega predela. Obstajajo tudi posteljne podlage s šestimi drsniki, ki resnično omogočajo personalizirano prilagajanje podpore.

Read More
Naglavna svetilka

Ker v kleti ni svetlobe, mi je pomagala naglavna svetilka, da bi prišla do dna šumenju, ki sem ga zaslišala

V kleti sem zaslišala nekakšen šum in komaj sem se spomnil, kje je naglavna svetilka, da jo vzamem s seboj, da grem preverit kaj se dogaja. V kleti se je namreč pokvarila žarnica in nisem še uspela v trgovino, da kupim novo. Pokvarila se je namreč ravno v petek, danes je pa nedelja. Ko sem se spomnila, kje je naglavna svetilka, sem se opravila v klet.

Vedela sem, da bom verjetno težko našla vzrok šumenja, ker naglavna svetilka, vseeno ne osvetli dobro prostora. Vsaj ne tako velikega kakor v kleti. Ampak sem vseeno morala preveriti, če ne drugega zato, če je slučajno tam kakšna žival, ki bi delala škodo ali pa bi bila enostavno ujeta v kleti in hoče ven.

Ko sem prišla v klet, šuma ni bilo več in nisem vedela, ali naj počakam in ugasnem svetlobo, ki jo ustvarja naglavna svetilka, ali pa še naprej pregledujem razne kote, da bom morda kaj našla kje. Odločila sem se, da bom zelo počasi preverila vse kote in nadaljevala z osvetljevanjem prostora. Ko sem vse večkrat obšla še vedno, nisem videla ničesar. Odšla sem nazaj po stopnicah, ugasnila luč in zaprla vrata, ampak sem vseeno ostala v kleti, če bom morda kaj slišala, ko bo nekaj trenutkov čiste tišine mimo.

Minilo je dobrih pet minut, a šumenja ni bilo od nikjer več. Ni mi preostalo drugega, kakor da zares odidem iz kleti in se odpovem ideji, da bom našla tisti vzrok šumenja, ki sem ga ne dolgo nazaj slišala. Ko sem prišla v stanovanje, je bilo še vedno vse tiho, tako, da je naglavna svetilka, šla nazaj v predal, kjer sem jo našla prej in odšla naprej pospravljat stanovanje.

Lahko, da je vseeno tam kaj in bom kasneje zopet slišala kakšno šumenje, in mi bo naglavna svetilka, prišla zopet prav, ampak vseeno upam, da je bilo nekaj popolnoma nedolžnega in v kleti ni nobene živali.

Read More
Verižice

Verižice izdelane po meri

Nakit je na sploh zelo zaželen modni dodatek – tako pri moških kot tudi pri ženskah. Res pa je, da vsem vsaka oblika nakita ne ustreza enako. Nekateri radi posegajo po povsem preprostem nakitu, spet drugi obožujejo zlasti drage kose, ki jih previdno hranijo na primernem mestu. Med vsemi kosi nakita imajo posebno mesto tudi verižice, ki so lahko v najrazličnejših podobah.

Tako so verižice lahko povsem preproste in kot takšne nič kaj posebnega. Po drugi strani pa lahko naletimo na izjemno drage kose, ki so lahko celo povsem unikatni. Unikatne pa so tudi takšne verižice, ki jih damo izdelati po meri.

Naročanje zapestnic po meri

Ko se odločimo za naročanje nakita po meri, seveda najprej temeljito razmislimo o tem, iz česa bo izdelek sploh narejen, ali mu bo kaj dodano, kako velik bo ter podobno. Naročilo lahko oddamo v specializirani prodajalni z nakitom, če seveda ta ponuja nakit po meri.

Ena od možnosti je tudi ta, da naročite verižice in druge kose nakita po meri kar preko spleta. Obstajajo prav posebne aplikacije, kjer si prav vse izberete sami. Le z nekaj kliki lahko pridete do nakita, ki je izdelan povsem po vašem okusu.

Res je, da je treba za naročanje verižice in drugega nakita po meri potrebno čakati vsaj nekaj dni več kot sicer, vendar se nakup toliko bolj izplača, saj je končni produkt res nekaj posebnega oziroma celo unikatnega.

Za katere priložnosti je verižica odlično darilo

In kdaj se navadno verižice poklanjajo? V resnici ni posebnega pravila za obdarovanje z verižicami. Kljub temu pa takšne vrste nakita najraje podarjamo ob kakšnih posebnih priložnostih, kot so na primer obletnice, zaključek šolanja oziroma izobraževanja, ob valentinovem.

Ne nazadnje pa so verižice in še kakšen drug nakit zelo dobrodošli ob rojstvu otroka. Takšno darilo ima precej velik simbol oziroma pomen.

Read More
Vrtni umivalnik

Se vam splača v neposredno bližino vašega doma postaviti vrtni umivalnik

Dejstvo je, da se radi precej veliko časa družimo ali pa opravljamo kakšno aktivnost zunaj na prostem. Če imamo v okolici doma dovolj prostora, lahko na zunanjih površinah postavljamo najrazličnejše sisteme in konstrukcije, ki nam omogočajo še več motivacije. V zadnjem času se ljudje na vrtu vse pogosteje odločajo za postavitev zunanje kuhinje oziroma kuhinje na prostem. Zelo aktualni so tudi domači vrtni bazeni, ne nazadnje tudi ljubke vrtne lope. Ob tem pa nam na misel seveda hodi še en nadvse priljubljeni in zaželeni element. To je vrtni umivalnik.

Za to, da postavite vrtni umivalnik pa je seveda potrebno kar nekaj znanja. Morda ste na tem področju sami dovolj velik strokovnjak, zato ne boste potrebovali zunanje pomoči. Po drugi strani pa vam ta lahko pride prav tudi v tem primeru. Dobro je namreč, če včasih slišite še kakšno drugo strokovno mnenje.

Kako načrtovati vrtni umivalnik

Še preden boste na prosto postavili vrtni umivalnik, boste seveda najprej razmislili o tem, ali je sploh dovolj koristen. Vsekakor se v večini primerov zunaj na vrt splača postaviti element, kot je umivalnik. Ponuja nam namreč številne prednosti. Umazane roke od prsti si na primer lahko veliko hitreje umijemo kar zunaj na vrtu, obenem pa v notranje prostore ne bomo nosili zunanje umazanije.

Sicer pa je vrtni umivalnik skorajda nujno treba postaviti, če se boste odločili za postavitev kuhinje na prostem.

Izbira materialov za umivalnik na prostem

Ko naročamo izdelke za zunanjo rabo, so seveda praviloma narejeni iz nekoliko drugačnih materialov kot tisti, ki jih nameščamo v notranje bivalne prostore. Upoštevati je namreč treba, da so zunanje razmere precej bolj zahtevne.

Pri izbiri materiala za vrtni umivalnik naj vam pomaga strokovnjak, ki je izkušen na tem področju. Sicer pa si lahko odlične ideje poiščete kar na spletnih straneh številnih ponudnikov, ki vam umivalnik za vrt lahko izdelajo po meri.

Read More